A minha Happy Hour

Quando ainda estava no Brasil, a hora mais feliz da minha semana era no sábado, 6 da tarde. Não só por ser o final de uma longa semana de trabalho na Cultura Inglesa e o início do meu fim-de-semana (que na verdade não passava muito de um mísero domingo), mas por ser o meu horário de psicoterapia.

Ao me mudar para cá, a princípio em caráter temporário, não achei que sentiria falta do tratamento, e de fato, nos primeiros meses não senti . Mas com o tempo passando, e os planos de voltar cada vez mais distantes,  fui sentindo cada vez mais a necessidade de retomar as sessões.

Infelizmente, alguns serviços aqui na ilha custam muito mais do que no Brasil, e dificilmente poderia arcar com os custos de consultas semanais por aqui. Tudo bem, you can’t have your cake and eat it. 

Há algumas semanas atrás, fui a Embaixada brasileira buscar meu titulo de eleitor e acabei encontrando alguns cartões de visita deixados pelo que parecia ser uma terapeuta brasileira oferecendo seus serviços (ela na verdade é Uruguaia,mas estudou no Brasil). Mandei um e-mail e descobri que ela cobrava somente €35 por consulta. Melhor ainda, me ofereceu a primeira grátis. E para melhorar ainda mais, me deu um desconto caso optasse por sessões semanais.

Quando agendei a consulta, ainda não sabia que estava grávida, e sentia um certo medo de entrar em depressão de novo, por conta das alterações de humor que eu nao conseguia explicar, e que só agora fazem sentido.  Mas até então, procurava mesmo por uma forma de lidar com minha ansiedade e estresse.

Com a confirmação da gravidez, o que seria só um luxo virou necessidade.

Já tive depressão duas vezes. As duas causadas pelo fato de ter nas mãos mais do que podia carregar, e de não saber muito bem o que fazer quando as coisas saem do meu controle. Algo me diz que isso se parece muito com o que vai acontecer em breve, com a chegada de um bebê,  e tudo o que eu não quero e passar por aquilo tudo de novo. Convenhamos, não e hora.

A terapia não vai impedir que isso aconteça, mas pode, definitivamente, ser mais um suporte.

A quarta-feira, passa a ser agora meu dia preferido, depois claro, da sextas.

Comecei na semana passada, e mal posso esperar pela proxima sessão, amanhã.

E feliz 9 semanas e 6 dias pra mim.

N.